Voici 30 raisons pour ceux qui hésitent encore à faire du
CrosssFit :
- Les Overhead squat sculptent parfaitement le corps
- Dépasser ses limites
- Se sentir revivre
- Devenir plus performant
- Être en meilleure santé
- Gagner en confiance en soi
- Apprendre des mouvements de gymnastique
- Se sculpter un corps de rêve
- Devenir Rich FRONING (les femmes veulent être avec lui et les hommes veulent être lui.)
- Étendre son cercle social si on pratique en box
- Devenir plus endurant
- Devenir plus fort
- Devenir plus souple
- Apprendre à mieux manger
- Être suivi tout au long de son entraînement
- Strong is the new sexy
- Vous vous ferez de nouveaux amis dans les boxs
- Vous apprendrez la discipline
- Camille LEBLANC, sexy crossfiteuse québécoise
- Tout le monde peut le faire
- Le régime paléo
- Vous allez suer toute l’eau de votre corps
- L’échec : vous allez échouer sur certains WOD, mais vous progresserez grâce à ça
- Le succès : vous réussirez le WoD que vous n’aviez pas réussi à faire il y a quelques mois
- Faire partie d’une équipe : même si le CrossFit est à la fois un sport individuel et collectif : il faut aller dans une box pour comprendre.
- Les Burpees : c’est chiant, mais sa rend plus fort
- Souffrir : vous allez souffrir mais vous irez au-delà pour finir vos WoD
- Vous verrez des bosses apparaître sur votre ventre (d’abord 2, puis 4, puis 6) : se sont vos abdos, dite leur bonjour.
- Fran, vous la détesterez mais vous lui direz merci après
- Just do it